Каталог

Новости

Наш магазин

Санкт-Петербург,
ул. Композиторов, дом 4

Наши магазины

Свяжитесь с нами

(812) 927 27 93
с 10:00 до 18:00,
суббота — выходной

Новые товары

Быть Хокингом Джейн Хокинг разделяла с мужем все трудности. Обо всех трудностях, выпавших на долю их семьи, и моментах...
Музыка. Для тех, кто хочет все успеть Как долог путь от примитивного барабана до симфонического оркестра. Имена великих музыкантов, композиторов,...
Сказки Софья Леонидовна Прокофьева детская писательница-сказочница. На ее сказках и повестях выросло не одно...
Сказки  Наша книга очень большая и в ней много-много маленьких сказок и красочных картинок к ним знаменитого...
По остывшим следам 1906 год. Императрица Александра Федоровна поручила премьер-министру Столыпину необычное дело. Два года...
Рикети Стич и Студенистая Жижа. Дорога в Эполи Встречайте Рикети Стича — ходящего, говорящего, поющего скелета-менестреля. Единственного в своем роде, кто...

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума + Приблизить

570 р.

Информация

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима… Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!

  • ISBN 978-5-17-102734-6
  • Бумага Офсет
  • Год издания 2018
  • Переплет Твердый переплет
  • Страниц 224
  • Формат 217x167x12 мм

На данный момент отзывов нет.

30 других товаров в этой категории:

Купить «Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума» вы можете выше.

Ключевые слова: жизнь без жира, или ешь после шести! как похудеть навсегда и не сойти с ума