Каталог

Новости

Наш магазин

Санкт-Петербург,
ул. Композиторов, дом 4

Наши магазины

Свяжитесь с нами

(812) 927 27 93
с 10:00 до 18:00,
суббота — выходной

Новые товары

Заочное лечение В книге освещены все вопросы по заочному обучению и лечению, описана методика проведения занятий, даны...
Средневековые мастера и гении Возрождения  Мы пройдем путь от сиенской школы живописи до воцарения барокко и рококо.
Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) Японские косметологи разработали уникальный метод, который омолодит лицо на 10 лет, уберет морщины, отеки,...
Не самое главное 23 неожиданные и захватывающие истории от знаменитого итальянского режиссера, в основе которых – 23...
Ваш интернет-магазин от А до Я Первая и на текущий момент единственная большая книга о создании, ведении и развитии бизнеса...
Выиграть жизнь. Сказки из сундука Путешествуя по страницам этой книги, читатель сможет ответить на вопрос "Кто же он такой, Виталий...

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума + Приблизить

570 р.

Информация

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима… Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!

  • ISBN 978-5-17-102734-6
  • Бумага Офсет
  • Год издания 2018
  • Переплет Твердый переплет
  • Страниц 224
  • Формат 217x167x12 мм

На данный момент отзывов нет.

30 других товаров в этой категории:
Назад

Купить «Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума» вы можете выше.

Ключевые слова: жизнь без жира, или ешь после шести! как похудеть навсегда и не сойти с ума