Йога

• New

  Йога на каждый день лунного...

  Известно, что Луна очень сильно влияет на состояние всех органов и систем человека. В каждый день лунного цикла какие-то органы нуждаются в подпитке энергией, а какие-то - в покое и отдыхе. Если учитывать эти...

  162 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Классическая йога. Первый год...

  Шаг за шагом, неделя за неделей, вы будете осваивать йогу, так чтобы ваше тело и дух оптимально приспособились к новым нагрузкам, чтобы эффект от упражнений был максимальным...

  171 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Научная йога. Демистификация

  Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога - новый культурный тренд, атрибут элитного образа жизни. И выгодный бизнес. 

  346 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Курс йоги (+ DVD-ROM + коврик)

  Иллюстрированный "Курс йоги" с подробными пошаговыми инструкциями и рекомендациями поможет сделать ваши занятия йогой максимально эффективными...

  1 299 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Йога с Валерией. Красота,...

  С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса...

  256 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Йога для начинающих

  Автор этой книги - сертифицированный преподаватель метода Айенгара, основатель и руководитель Московского центра йоги Айенгара и сети Yoga Practika, автор многочисленных статей и книг, главный консультант...

  369 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Библия йоги. 135 асан,...

  В этой книге вы найдете основную информацию об истории и всех составляющих йоги, ее разновидностях и философии, а также обширный комплекс упражнений, из которого вы сможете выбрать те, в которых более всего...

  180 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Исцеляющие мудры. Йога для пальцев

  Мудры можно назвать "гимнастикой для пальцев" и применяться они могут где угодно в любое свободное мгновение...

  156 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Самые сильные мудры. Йога для...

  В этой книге приведены 64 мудры, которые особенно отвечают потребностям современного человека в повседневной действительности, когда его осаждают стресс на работе и проблемы в личных отношениях...

  85 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Йога для пальцев. Мудры...

  Йога для пальцев, или мудры, - это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию...

  85 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Йога для коррекции фигуры

  Методы, представленные в этой книге, уже помогли сотням тысяч человек. Потому, что это методы, основанные на "секретных" упражнениях йоги: системы управления телом, которой уже более 5000 лет!

  135 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Йога 7х7. Суперкурс для начинающих

  Комплекс йоговских упражнений «7x7» разработан мастером йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего начать...

  137 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Йога за 29 дней

  Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели

  109 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Айенгар-йога для женщин

  4 программы женской практики разработаны Марией Шифферс по личным наставлениям самого известного и почитаемого гуру йоги Айенгара...

  246 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее
• 

  Анатомия йоги

  Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объяснят, какие мышцы напряжены в каждой позе...

  345 р.
  Доступен

  В корзину
  Подробнее