Йога

ЦЕНА УКАЗАНА С УЧЕТОМ ПЕРЕСЫЛКИ

Левшинов А. А.

Издательство: АСТ
Год издания: 2011
Тип обложки: Твердый переплет
Формат: 130x200 мм (84х108 1/32)
Вес: 310 гр.
Страниц: 253
ISBN: 978-5-17-075233-1

"Йога — это не только идеальная система для тех, кто хочет быть здоровым и энергичным. Она и для тех, кто хочет развернуть свою жизнь в сторону благополучия и благосостояния!" — так считает Андрей Левшинов, практикующий йогу уже более 30 лет.
Йога не только наполняет энергией, убирает болезни и продлевает жизнь. Йога высвобождает творчество, проявляет способности и регулирует энергетику человека, укрепляет дух.
Шаг за шагом, неделя за неделей, вы будете осваивать йогу, так чтобы ваше тело и дух оптимально приспособились к новым нагрузкам, чтобы эффект от упражнений был максимальным.