Каталог

Новости

Предложения

-7%
Сигумир 20 кап.
1 950 р. 1 814 р.

» Все предложения

Корзина

(пустая)

Нет товаров

Доставка 0 р.
Всего 0 р.

Корзина Оформить

Диета Дюкан. Комплект из 3-х книг

Авторы: Дюкан Пьер

Увеличить

Поделиться в facebook
Отправить другу
Распечатать

Комплект из книг "Я не умею худеть", "350 рецептов диеты Дюкан" и "Десерты диеты Дюкан"...

подробнее

О товаре
Характеристики
Отзывы (0)

В комплект вошли книги:

· Я не умею худеть

Стройная подтянутая фигура, упругие бедра и живот, и не грамма лишнего жира – кто не мечтает об этом! Но как же сложно, просто невероятно сложно, хотя бы немного приблизиться к идеалу. Ненавистные килограммы с таким трудом уходят, зато мгновенно возвращаются, стоит лишь дать слабину. Как правило, любой эффективный метод похудения требует строжайшей диеты, подсчета калорий, полного отказа от ужина и обязательно больших физических нагрузок. Что говорить, далеко не каждому это под силу. Кто-то приходит с работы поздно, уставший, голодный, как тут не поужинать, да потом еще и заниматься физкультурой. Кто-то не в состоянии из-за плохого самочувствия, не каждому диеты и нагрузки полезны. А кому-то попросту лень. Однако всем без исключения хочется выглядеть хорошо.

Книга «Я не умею худеть» Пьера Дюкана поможет за короткое время избавиться от лишнего веса, не изнуряя свой организм тяжелыми физическими упражнениями, не мучая голодом или отказом от ужина. Его методика проста и доступна, но, главное, чрезвычайно эффективна. Тому примером могут служить звезды мировой величины такие как Пенелопа Круз, Дженифер Лопес и многие другие, поддерживающие себя всегда в великолепной форме благодаря этой методике.

Пьер Дюкан – известный врач-диетолог, долгое время практикующий во Франции. Многолетний опыт, обширная практика, блистательные результаты лечения его бесчисленных пациентов позволили ему собрать свои знания воедино, написав книгу «Я не умею худеть». Его методика состоит из четырех последовательных этапов, первых два из которых направлены на снижение веса, другие два – на закрепления результатов. Доктор не призывает ограничить свой рацион маленькими порциями или не ужинать по вечерам, он лишь рекомендует исключить некоторые продукты. Диета расписана буквально по дням. Кроме того, предвидя элементарные человеческие потребности, допустим, в сладком в дни «безуглеводной» диеты, он не настаивает в неукоснительном соблюдении правил (не есть, и всё тут!), а предлагает варианты, как можно эту потребность удовлетворить с наименьшими потерями.

Книга «Я не умею худеть» отзывы среди читателей вызвала самые восторженные. Каждый, кто опробовал на себе рекомендации знаменитого диетолога, остался весьма доволен результатом. Вообще, на российском рынке книга появилась сравнительно недавно, но число последователей этой методики быстро растет.

· 350 рецептов диеты Дюкан

Диета Дюкан - диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и Жизель Бундхен. Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды и диета должна эту потребность удовлетворять, обеспечивая при этом стабильные результаты. В новой книге известного диетолога вы найдете 350 восхитительных рецептов, которые доставят вам удовольствие и значительно повысят вашу мотивацию, позволяя наслаждаться любимыми блюдами без ограничений: русские пельмени, пицца, сандвичи, нагтетсы, всевозможные салаты, супы и рагу, нежнейшие десерты и пикантные соусы - все это доступно вам с диетой Дюкан. Все продукты, используемые в рецептах, можно найти на российском рынке. 350 рецептов из этой книги - это разнообразное меню, которое обеспечит легкий и вкусный путь к вашей идеальной фигуре.

Десерты диеты Дюкан

Все диеты запрещают сладкое, а доктор Пьер Дюкан написал целую книгу о десертах. «Без удовольствия невозможно похудеть!» – считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан. Десерты – неотъемлемая часть метода Пьера Дюкана, они помогают добиться нужного результата и сохранить хорошее настроение на протяжении всех этапов диеты. В этой книге вы найдете 100 рецептов легких и вкусных десертов: от тирамису до ромовой бабы, от легкой панна коты до маффинов и праздничных тортов. Все десерты соответствуют методу Дюкана и удовлетворят даже самых требовательных сладкоежек. Диета доктора Дюкана – самая вкусная диета в мире!